Bien-Etre Illustre

La nouvelle méthode Dukan illustrée

Pierre Dukan

Présentation des principes de base de cette méthode, qui repose sur 4 phases : attaque, croisière, consolidation et stabilisation. Avec une soixantaine de recettes....

Guide | broché | Flammarion | avril 2012

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L'integrale des recettes illustrées Dukan pour réussir la méthode

Pierre Dukan

Le régime du Dr Pierre Dukan est basé sur la consommation à volonté de 100 aliments. Encore fautil avoir des idées pour les combiner entre eux. Tout le monde n'a pas la créativité d'un cuisinier…... » Lire la suite...

Guide | broché | Flammarion | mai 2011

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100 recettes et menus - Recettes inédites à index glycémique bas

Michel Montignac

En résumé : 100 recettes faciles et illustrées, à index glycémique bas, pour préparer entrées, viandes, poissons, accompagnements et desserts. Les bases d'une méthode incroyable qui allie plaisir de la cuisine et... » Lire la suite...

Guide | broché | Flammarion | mars 2007

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Guide de santé pour les enfants de 0 à 14 ans

Eve Balzamo

Guide | broché | Flammarion | septembre 2010

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La méthode Montignac illustrée pour les femmes

Michel Montignac

Cette méthode explique aux femmes comment perdre du poids et surtout leur réapprend à manger. Avec des conseils nutritionnels adaptés à chaque âge et suivant les particularités physiologiques féminine... » Lire la suite...

Guide | broché | Flammarion | avril 2008

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99 objets nécessaires et suffisants

Dominique Loreau

broché | Flammarion | avril 2011

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Le jeu du Phénix

Vincent Cespedes

En résumé : Jeu méditatif pour appendre à mieux se connaître. Il se présente sous la forme d'un plateau de jeu, le Monde accompagné de 26 cartes, les Cendres qui forment 50 Flammes, 50 significations au total et ... » Lire la suite...

coffret | Flammarion | octobre 2011

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Ces gestes qui changeront votre vie

Joseph Messinger

, Caroline Messinger

Guide | broché | Flammarion | septembre 2010

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Massages du monde

M.B. Gauthier, Emmanuelle Layani

Poussez les portes du Wat Po, première école de massage thaï au monde, dominée par son Bouddha géant, laissez-vous transporter dans une balade zen, rêvez d'un lomi-lomi comme à Hawaï ou faites-vous pr... » Lire la suite...

Guide | broché | Flammarion | septembre 2007

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L'homme idéal, 50 leçons pour séduire la femme qui vous plaît

Stéphane Edouard

Guide | broché | Flammarion | mars 2011

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Vendu par Polyglot

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Pour en finir avec vos tics gestuels

Joseph Messinger

Essai | broché | Flammarion | septembre 2011

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La leçon de réflexologie - Selon la méthode Tao Wei

S. Berger, D. Tran

Guide | livre CD | Flammarion | janvier 2008

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Le miel et ses bienfaits

Laura Fronty, Marie-France Michalon

Guide | broché | Flammarion | septembre 2008

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L'aromathérapie et ses bienfaits

Francis Rapp

L'aromathérapie et les huiles essentielles recèlent de multiples vertus dont cet ouvrage nous livre les secrets.L'aromathérapie et les huiles essentielles recèlent de multiples vertus que ce livre pré... » Lire la suite...